برنامج مجاني لنظام الأندرويد، من إنتاج شركة تروبيك.
البيلاتس الحائطي هو نوع من التمارين الرياضية التي تشمل استخدام الحائط لأداء حركات تساعدك على اكتساب القوة والتوازن والحركية. تم تطويره من قبل الجمبازية الروسية الشهيرة ترودي غورباتشوف وأصبح شائعاً جداً في جميع أنحاء العالم.
تطبيقنا هو مصدر سهل الاستخدام يقدم تمارين مناسبة للمبتدئين والخبراء. يوفر مجموعة متنوعة من التمارين لمساعدتك على تحقيق أهدافك في تحسين وضعية جسمك وحركتك وقوتك.
ستجد أيضًا تمارين مخصصة لاحتياجاتك الخاصة. مع هذا التطبيق ، يمكنك ممارسة التمارين في المنزل أو في النادي الرياضي أو في المكان العام.
كما أنه مناسب للأطفال وكبار السن. مع هذه التمارين ، يمكنك الحصول على فوائد التمارين الرياضية دون القلق بشأن ممارستها بشكل مفرط. إنه سهل التعلم وممتع للأداء وطريقة رائعة للحصول على لياقة بدنية.
